Рубрика: Питание

Обычно, когда мы говорим о питании и бодибилдинге , это почти всегда делается очень детально… мы говорим о жертвах, подсчете питательных веществ и так далее, но в этом хорошем посте я бы хотел вместо этого расскажите о некоторых из самых абсурдных предпочтений в еде — или, возможно, лучше назвать их «экспериментами», которые иногда, особенно в прошлом, читали или слышали в интервью с некоторыми образцами. Очевидно, […]

Я пишу эту короткую статью как размышление вслух. Очень часто мы слышим, что научные исследования не являются «реальной практической реальностью» обучения и кормление, которые являются только теоретическими данными, полученными «лабораторными мышами», которые никогда не ступали в спортзал и не делали диету. Поэтому это не имеет никакого значения, и я только путаю вещи, так что «есть исследования, которые говорят все и противоположность всему». Почему все это […]

В этой статье я возобновляю выступление, которое я оставил висеть в предыдущем посте, продолжая рассказывать вам о легкой диете и легких продуктах и различных ложных мифах, связанных с развенчанием, связанных с ними. В последний раз мы видели некоторые общие места, связанные с определенными видами пищи, которые ошибочно считали легкими, такими как: фруктовые соки, белая паста, фруктовый йогурт, ананас, коричневый сахар, моцарелла, тунец с оливковым маслом […]

Большинство людей, которые хотят похудеть , большую часть времени (к сожалению) полагаются и не знают, как выбрать, что они находят в журналах, в телевизионной рекламе, в социальных сетях, на форум или в каком-то блоге, полном баннерной рекламы … и поэтому, когда мы говорим о «легкой диете и легкой еде» , автоматически появляется поток подделок мифы развеять. Во-первых, я надеюсь, что вы, по крайней мере, поняли […]